Değişen Ben Atölyesi
Biliyoruz ki, regl olduğumuz dönemlerde vücudumuzda ve duygularımızda değişiklikler oluyor fakat biz değişiklikleri tam olarak tanıyamıyoruz. Bu atölye ile regl döneminde yaşadığımız değişiklikleri birlikte fark edelim ve bunlarla gurur duyalım!
17 Nisan Cumartesi günü saat 13.00'da Zoom'da Ergenlik değişimleri ve Adet Döngüsü Farkındalığı konuşacağımız atölyede eğlenceli farkındalık çalışmaları yaparken, adet konusundaki önyargılarımızı fark edeceğiz.
Ergenlik döneminde bedenimizde bir çok değişiklik oluyor. Özellikle genç kızlar için ergenlik dönemi bazı olumsuz algıları da beraberinde getiriyor. Regl olmak da bunlardan bir tanesi. Her sağlıklı kadının düzenli olarak yaşadığı bu döngü çoğu zaman gizlemeye çalıştığımız şeylerden bir tanesi. Neden adet olduğumuzu ve bu döngümüz ile bedenimizin bize ne söylediğini ise görmezden geliyoruz.
Ergenlik değişimleri ve Adet Döngüsü Farkındalığı konuşacağımız atölyede eğlenceli farkındalık çalışmaları yaparken, adet konusundaki önyargılarımızı fark edeceğiz. Atölyeden önce hazırlık yapmak istersen "Konuşmamız Gerek!" isimli projeyi inceleyebilirsin. (https://konusmamizgerek.org/)